Leestijd: 2 minuten

De oefening die me sloopte


Drie keer per week krachttraining. Samen met mijn man. Onder begeleiding van een personal trainer – anders verzinnen we honderd redenen om niet te gaan.

Er is één oefening die me elke keer sloopt: de sled. Zo’n metalen rotding met gewichten dat je moet duwen. Vooruit. Terug. Zo snel mogelijk.

Maar… als ik dat ding duw, moet mijn man squatten. Tótdat ik klaar ben. En ik ben langzaam. Dus hij zit kapot te gaan – terwijl ik zit te stressen dat ik hem ophoud.

Ik raak dus elke keer compleet afgeleid van de eigenlijke taak: gewoon dat ding duwen.

Tot ik laatst besloot: ik doe alsof het de eerste keer is. Alsof ik het nog nooit heb gedaan.

Gewoon gaan. Zonder oordeel.

En ineens… ging het soepel.

Waarom vertel ik je dit?

Omdat veel ondernemers precies zo met hun bedrijf omgaan.

Ze denken dat ze het al hadden moeten kunnen.

Vergelijken zich met anderen.

En verlammen.

Terwijl het enige wat nodig is: weer gaan.

Ik werk met ondernemers die vastlopen. In hun hoofd, hun team, hun bedrijf.

En dan zeg ik: “Doe alsof je het voor het eerst bekijkt.

Alsof je nergens aan hoeft te voldoen.

Waar schuurt het dan? En wat kan anders?”

Zonder oordeel. Zonder haast. Zonder de stem die zegt dat je het nu eindelijk wel zou moeten snappen.

Voel je dat je veel geprobeerd hebt, maar nog steeds niet écht in beweging komt?

Dan is het tijd om te stoppen met forceren… en te beginnen met kijken. Alsof het nieuw is. En met iemand naast je die je niet opjaagt, maar wel naast je blijft lopen.

Daarom bouw ik het komende half jaar een reeks masterclasses over precies dat: hoe je weer op jouw tempo vooruit kunt gaan, alsof je het nog nooit eerder deed.

Hoe je overzicht krijgt, energie voelt en je bedrijf weer van jou voelt.

Structuur, sales & marketing, selfcare, support en systemen:

no-nonsense en direct toepasbaar.

Dit is de bèta-editie:

> Alleen voor mijn netwerk en nieuwsbrieflezers

> Eenmalige instapprijs tot 22 juli

Ik ben ze aan het maken, maar jij kunt nú al aanhaken, daarom voor deze zachte prijs.

Elke maand een verse masterclass waarvan je áán gaat, beloofd!

Alle info vind je hier: https://docs.google.com/document/d/1FRU7ThxhjeWPvv9vMJqO_lyE3_dhljyfN8m_mjOTT2U/edit?tab=t.0#heading=h.m8megn2o7ylo

Wil je dat ik met jou contact opneem?

Laat dan hieronder je contactgegevens achter en ik neem binnen twee werkdagen contact met je op. Heb je alleen een (korte) vraag? Ook die kun je hier aan mij stellen, schrijf ‘m op bij Bericht.

Jouw contactgegevens gebruik ik alleen om contact met je op te nemen. Meer info? Bekijk mijn privacybeleid hier.