Category: Selfcare

De les van de paskamer

De ‘ik heet je welkom maar dring me verder niet op houding’ was er goed in ‘gemept’ bij mijn schoenenverkoop-bijbaan. Bij de volgende bijbaan – M-point dameskleding in Papendrecht – moest ikelke zaterdag de hele zaak door om te zien waar…

De verkeerde wc

Ik heb een terugkerend probleem waar ik me elke keer weer een beetje over verbaas: ik loop opvallend vaak de verkeerde wc in. Niet omdat ik het verschil niet ken, maar omdat ik die moderne bordjes niet begrijp. Van die abstracte symbolen of heel…

Waarom vakantie nooit je probleem oplost

Veel ondernemers denken dat ze “gewoon even vakantie nodig hebben”. Een paar dagen eruit, laptop dicht, frisse lucht erin, hoofd leeg. Maar als jouw hoofd 24/7 ‘aan’ staat, dan lost een weekendje Terschelling geen ene moer op. Je neemt…

F*ck de jaarplannen

Ik heb de jaarplannen losgelaten. En de omzetdoelen ook. Niet in een opwelling ofzo. Maar nu ik ruim 19 jaar onderneem, weet ik dat het me gewoon niet past. Terwijl ik voorheen elk jaar weer dacht – vooral in deze tijd van het jaar – ‘dit…

Als je doet wat je altijd deed

Je wilt niet méér doen. Je wilt rust in de planning. Weten wat wanneer de deur uitgaat.

Does it spark joy

In 2013 kreeg ik schildklierkanker. Binnen een paar maanden was mijn schildklier verwijderd, kreeg ik een radioactieve nabehandeling en moest ik mijn energiehuishouding helemaal opnieuw leren kennen. Dankzij medicatie kan ik inmiddels alles wat…

Rust komt niet van minder doen

ondernemers zijn zó druk bezig om “het jaar goed af te sluiten”, dat ze nauwelijks meer ademhalen. Alsof ze in de laatste kilometers van een marathon nog even een persoonlijk record willen neerzetten. Dat rustige gevoel van even terugblikken…

De meeste ondernemers wachten te lang met hulp (ik ook)

Je wilt niet méér doen.Je wilt rust in de planning.Weten wat wanneer de deur uitgaat.Weten welke post morgen online staat.Weten waar je team aan werkt, zonder dat jij hoeft te vragen hoe het ervoor staat. Dat is geen luxe. Dat is leiderschap. Want…

25 ondernemersgewoontes die je energie wegtrekken (en die je stiekem “normaal” bent gaan vinden)

25 ondernemersgewoontes die je energie wegtrekken (en die je stiekem “normaal” bent gaan vinden)

Accepteer dat álles drie keer zo lang duurt als je denkt

We plannen onze dagen alsof het leven zich netjes aan ons schema houdt. Spoiler: dat doet het niet. We denken dat we vanochtend even snel die offerte kunnen maken, drie mailtjes kunnen beantwoorden en tussendoor ook aan die nieuwe landingspagina…